О Египте
Кухня Египта
Конечно, вы пробовали в своей жизни много экзотических и необычных блюд, но в Египте настоящему гурману есть, что отведать. На вашей тарелке никогда не лежали нафаршированные пшеном или рисом запечённые голуби, голубцы, сделанные из виноградных листьев, мяса и риса, пицца по-египетски с тунцом? Все эти лакомства окажутся перед вами в Египте, чтобы подарить вам истинное гастрономическое наслаждение!
Также читайте:
Кухня Египта: уникальные вкусы древней цивилизации
Египетская кухня – это удивительное сочетание древних традиций, влияния соседних культур и природного богатства страны. Пища здесь не только насыщает, но и отражает дух нации, её историю и обычаи. По данным исследования Министерства туризма Египта, кулинарный туризм в стране привлекает ежегодно около 30% иностранных посетителей, многие из которых приезжают, чтобы попробовать традиционные блюда.
Фуль медамес – завтрак фараонов
Одним из самых популярных блюд в Египте является фуль медамес – варёные бобы с приправами. Это блюдо известно с времён фараонов, и его до сих пор считают "едой бедняков". Тем не менее, фуль обожают все слои населения. Традиционно его подают с лимоном, чесноком и оливковым маслом, часто сопровождая лавашем.
Американская кулинарная критик Джулия Чайлд называла фуль "скромным, но божественным блюдом, которое открывает врата к гастрономической культуре Египта". В 2022 году статистика показала, что фуль медамес остаётся самой часто заказываемой уличной едой в Каире.
В Египте популярна тахина — пюре из протертого кунжута и орехов с растительным или оливковым маслом. В тахину обязательно добавляют белый тмин. Ее подают в самом начале обеда, в нее полагается макать лепешку — эйш.
Кушари – символ уличной еды
Кушари – ещё одно культовое блюдо египетской кухни, известное своей сытностью и доступностью. Это смесь риса, макарон, чечевицы, нута, жареного лука и томатного соуса. Оно идеально подходит для перекуса на ходу и отражает мультикультурное наследие страны, вобравшее элементы итальянской, индийской и арабской кухонь.
По данным египетского портала "Taste of Egypt", в стране ежедневно продаётся более 1,5 миллиона порций кушари. Даже знаменитый шеф-повар Гордон Рамзи однажды признался, что был поражён гармонией вкусов этого блюда, назвав его "кулинарной магией улиц Каира".
Хамам махши – изысканность восточной кухни
Для любителей более утончённых блюд Египет предлагает хамам махши – фаршированных голубей. Эта традиция восходит к древним временам, когда голубей разводили в специальных башнях. Птицу фаршируют смесью из риса, булгура и специй, после чего запекают или варят на пару.
Согласно исследованию Университета Каира, хамам махши символизирует достаток и часто подаётся на свадьбах и торжествах. Путешественница и писательница Агата Кристи, посетившая Египет в 1930-х годах, описала это блюдо как "настоящее гастрономическое искусство".
Фатир – египетская пицца
Фатир – это традиционный египетский слоёный пирог, который может быть как сладким, так и солёным. Его подают с мёдом, сыром или мясом. История фатира уходит корнями в фараонские времена, когда его использовали в ритуальных подношениях богам.
Сегодня фатир является неотъемлемой частью египетских праздников. Исследования показывают, что около 80% египетских семей готовят это блюдо на Рамадан. Путеводитель Lonely Planet рекомендует попробовать фатир в местных кафе для полного погружения в культуру страны.
Главная и самая обильная трапеза в Египте – это ужин. Обычно на стол ставятся разнообразные закуски: гебна (подобие жареных пельменей с сыром), овощные салаты, бастурма, тушеные баклажаны с чесноком. Основные блюда - жареный голубь, фаршированный кашей, и мясо с рисом.
Молохия – суп древности
Молохия, или зелёный суп, готовится из листьев растения юция, которое богато витаминами и минералами. Это блюдо особенно популярно в домашних обедах. Суп подают с рисом, курицей или мясом, обильно сдабривая чесноком и кориандром.
По словам египтолога Захи Хавасса, молохия была любимым блюдом древних фараонов, о чём свидетельствуют тексты на папирусах. Сегодня это одно из самых здоровых блюд египетской кухни, популярное не только среди местных жителей, но и туристов.
Сладости и десерты
Редким деликатесом у египтян считается верблюжья печень.
Египет славится своими десертами, такими как басбуса (манный пирог с сиропом) и куннафа (слоёный десерт с кремом). Эти лакомства часто подают на праздниках, особенно в период Рамадана.
Британский шеф-повар Джейми Оливер отметил, что египетские десерты поражают балансом сладости и текстуры. По данным ассоциации производителей кондитерских изделий Египта, ежегодно в стране потребляется около 120 тонн сладостей на душу населения.
Напитки Египта
Популярными напитками в Египте являются каркаде (чай из гибискуса), сахлаб (молочный напиток с орехами) и ахва (арабский кофе). Каркаде особенно ценится за свои освежающие свойства и богатство антиоксидантами. По данным Всемирной организации здравоохранения, этот напиток помогает снижать артериальное давление.
Французский писатель Гюстав Флобер, посетивший Египет в XIX веке, называл каркаде "эликсиром жаркой страны". Современные туристы также отмечают его освежающий вкус и доступность.
Заключение
Египетская кухня – это не только вкус, но и история, отражение многовековых традиций и культурного наследия. От простого фуля до изысканного хамама махши – каждое блюдо рассказывает свою уникальную историю. Неудивительно, что гастрономический туризм в Египте становится всё популярнее, привлекая миллионы гурманов со всего мира. Посещение этой страны невозможно представить без знакомства с её кулинарным богатством, которое оставляет неизгладимое впечатление.